切勿在危险水域野泳

原标题：切勿在危险水域野泳

来源：人民公安报

闫迦南（山东省公安厅特警总队民警，总队水上救援突击队队员，国家一级游泳运动员）

夏季是溺水事故高发季，溺水也是我国未成年人意外死亡的主要原因之一。在此，我提醒大家：不要在江河、湖泊、池塘、水库等危险水域周边嬉戏玩耍、垂钓摸鱼，更不要在危险水域野泳。

水域附近特别是水岸边湿滑，常伴有陡坡，人在附近极易意外滑入水中，造成溺水事故。江河、湖泊、池塘、水库等危险水域可谓“三无水域”，即无救援时间、无救援人员、无救援设施，一旦出事无法施救，极易发生溺亡事故。海水浴场、瀑布溪潭等天然水域，虽具备一定的救援条件，但通常人员较多，且溺水时通常悄无声息，往往难以及时发现，加之此类水域存在礁石、水草等危险障碍物，也是溺亡事故的高发区域。

需要特别注意的是，游泳之前严禁饮酒，入水前要充分热身，一旦在水中抽筋或突发疾病，会大大增加溺水风险。

如果不慎落水又不会游泳，当事人一定要保持冷静，不要双手来回乱抓，因为手一旦离开水面身体就会下沉。正确的自救方法是：先屏住呼吸、双手抱于胸前，然后尽力抬头，浮力会使头部、胸部露出水面。待漂浮状态稳定，保持呼吸，等待救援。若还有能力，双手可缓慢分开，在水面上沿胸、肩、脖、耳顺序向前伸。与此同时，双膝微屈，待身体飘起等待救援。

需要特别强调的是，当他人入水救援时，溺水者千万不可死死抱住施救者，身体要尽量放松，配合施救者将自己带到岸边。

遇到他人溺水时，不提倡盲目施救，而是要第一时间拨打110报警电话并大声呼救，然后迅速在附近找寻长树枝、竹竿、藤蔓等可用于救援的工具。必要时，可将衣服、裤子、腰带等衣物打成绳结施救。施救时，要趴在地上、降低重心，切不可用手拉手的方式施救，避免被拽下水造成连环溺水事故。

具备游泳技能且掌握一定水上救援技能的人员，可下水施救，但要在保证自身安全情况下进行。

想爆料？请登录《阳光连线》（ http://minsheng.iqilu.com/）、拨打新闻热线0531-66661234或96678，或登录齐鲁网官方微博（@齐鲁网）提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052，诚邀合作伙伴。