遇溺水事故应科学施救

原标题：遇溺水事故应科学施救

来源：人民公安报

王琳（济南铁路公安处乘警支队民警，第18届世界警察和消防员运动会50米蛙泳、100米蛙泳、50米蝶泳金牌获得者）

游泳是一项老少皆宜的运动项目，但如果没有足够的安全防范意识，也会发生溺水事件。夏季、秋季是意外溺水事件的高发期，尤其是池塘、水库、河边等地，看似平静的水面下其实隐藏着无数致命的危险。

在此我提醒大家，不要私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；少年儿童不要在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全措施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳。

如果不小心掉入水中，千万不要手足乱蹬，可找准时机用力吸足一口空气，然后立即屏住呼吸、踢掉鞋子，尽量放松肢体。感觉身体开始上浮时，尽可能保持仰位，使面部露出水面呼吸并寻机呼救。

遇到他人溺水时，不熟悉水性的青少年切勿擅自下水施救，首先要确保自身安全，大声呼救，寻找可利用物体在岸上施救，并拨打110报警。

对救起的落水者，应及时采取人工呼吸等急救措施，同时拨打120求救。

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