你囤的化妆品利用好了吗？这些基础护肤步骤一定要做好_其他新闻_新闻

618剁手了多少化妆品？都快忘了家里抽屉里已经囤过哪些化妆品，还在不停买。朋友说这个好用，买！up主推荐的这个看起来好有效，买！刷酸最近很流行啊，必须得买！这个产品在打折，太合适了，买买买！

这是不是很多女性朋友的购物日常？昨天收拾了一下家里的化妆品，才发现我已经囤了7瓶各种品牌的水，8瓶洗面卸妆，不同的乳液面霜精华满满一抽屉，更是有些都忘了什么时候买回家的，竟然还有一些看抖音广告买的奇奇怪怪根本不靠谱的产品。

我们真的需要这么多化妆品吗？我们充分利用买到的护肤品了吗？如果你也面临这样的疑惑，下面的基础护肤攻略必须要看，不要看到什么买什么，买了什么用什么。

皮肤是我们身体最大的器官，主要功能是防御和沟通。皮肤护理只能起到辅助功能，是在帮助我们的皮肤完成自身的任务。清洁、保湿、防晒是每种肤质护肤的基础，基础做好了之后，皮肤屏障健康强韧了，才有权利追求提亮美白、抗老抗皱这些进一步的功效护肤。

首先，要根据自己的肤质情况来挑选化妆品。

干皮的护肤重点是保湿，干敏皮的护肤重点是保湿+修复，油皮的护肤重点是保湿+控油，油痘肌的护肤重点是保湿+控油+抗炎祛痘。

皮肤护理的基础，在于完善皮肤的防御能力。我们通过温和清洁、合理保湿以及加强防晒来实现这一目的。

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温和清洁

1、温水洗脸，时间1-2分钟即可。

2、早晚洗一次脸，非油皮每天晚上使用1次洗面奶即可，敏感肌使用清水洁面。

3、磨砂洁面产品不能常用，经常使用会损伤皮肤、毛孔粗大。

4、洁面仪不是必备产品，尤干皮和敏感肌尤其不建议使用。

5、物化防晒使用洗面奶清洁即可；纯物理防晒霜需卸妆。卸妆应选择较温和的卸妆产品，避免来回大力摩擦。

加强防晒

1、防晒才是抗衰老的关键，春夏秋冬、阴天晴天都必须要做。

2、BB霜和粉底液、隔离中的防晒成分功效较弱，可以忽略不计。

3、涂抹防晒霜时应轻轻拍到脸上，避免来回揉搓，弱化防晒效果。

4、涂了防晒霜后还是需要进行打伞、戴帽子等硬防晒措施。

合理保湿

1、补水！补水！补水！重要的事情说三遍。

2、油皮和中性皮夏天可以使用乳液，冬天使用面霜。保湿产品中，成分含有尿素、甘油、透明质酸、神经酰胺、亚油酸等保湿效果会更好。

3、面膜一周两次即可，天天敷面膜，会使皮肤角质层总是处于水合状态，抵抗力下降。

4、多喝水，建议每天喝水量1500~2000毫升。

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根据自己的肤质，选好产品，坚持做好以上三大基础工作，你就拿到95分啦，长期坚持，肌肤状态一定是会越来越健康的。接下来的美白、抗衰、抗氧化就都是进阶的需求了，也就是剩下的5分。

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