这个“副高”好厉害！致全省比往年高2℃9市40℃

7月19日6：00

济南气象台继续发布高温橙色预警信号

最高气温37℃

9市局地今迎40℃

菏泽预报最高气温38.3℃，

再成山东第一“火炉”

17日，山东全省正式“入伏”，次日高温的威力就展露无遗。18日，山东多地监测到了37℃以上的高温。根据山东省气象台预测，预计19日到22日，滨州、东营、济南、淄博、潍坊、聊城、德州、菏泽和济宁的部分县(区市)最高气温将超过37℃，局部可达40℃，其他内陆地区最高气温35℃～37℃，沿海地区32～34℃。为此，山东省气象台于7月18日上午将高温黄色预警信号升级为高温橙色预警信号。

这是山东省气象台今年发布的第二个高温橙色预警。18日当天，菏泽站监测到了38.3℃的全省最高气温，并连续多天成为山东“火炉”，37℃以上的高温在当地已经是屡见不鲜。最关键的是，这只是“三伏天”的开始，也是这轮高温的开始。根据预报，这次高温至少会持续到22日。

山东省气象台气候中心高级工程师孟祥新介绍，今年山东地区的气温确实要偏高。“7月10日到现在，山东地区的气温较常年偏高2℃左右，降水也偏少。”据介绍，除了鲁西北外，山东其他地区在7月中旬并未出现较大规模的降水，而在往年，7月中下旬正是山东雨水最“猛烈”的阶段。

今年气候反常的罪魁祸首是“副高”

咳咳，不是职称，是副热带高气压

是的，你没看错，今年山东气温比往年高2℃，9市“喜提”40℃，还有史上持续高温日子最长的新纪录!这一切的罪魁祸首都是它!

今年气候反常的罪魁祸首是盘踞在黄淮地区的副热带高压(简称“副高”)。所谓副热带高压，其实是一种大气环流系统。按照常理，“副高”长期在副热带地区存在。“副高”控制的地区，高空中空气聚集并被迫下沉，造成该地区出现持续晴热天气，开启烧烤模式。

对于中国而言，“副高”最出名的是其为长江中下游地区带来的一年一度的伏旱。今年，“副高”仿佛已经不满足盘踞在东南沿海，它的势力范围已经移到了黄淮地区。孟祥新介绍，由于今冬发生了拉尼娜现象，造成了副热带高压带整体北移。同时，今年东南沿海台风较多，将“副高”往北逼了不少。

“副高”控制的中心区域会干热少雨，但在其周边区域却是降水多发。因此，今年夏天就出现了一个奇特现象。一方面，山东地区干热少雨，济南、淄博、泰安、潍坊、东营等城市甚至有可能突破当地最长连续高温纪录;另一方面，河南、东北等内陆地区，以及南方多地降水偏多。这也造成了今年黄河水量偏大，洪峰一波接着一波。

类似情况在中国曾经发生过。1998年因为“副高”长时间盘踞在我国低纬度地区，造成长江中下游地区降水偏多，引发了当时的大洪水。

炎炎夏日，酷暑难耐。要解暑降温，预防高温中暑，健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。下面就和大家分享一些生活小常识，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。

定时饮水

夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗，建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，但应少喝饮料，因为饮料含有大量的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良影响。

多吃苦味菜

有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。

不要剧烈运动

夏天是人体体温最高的时候，而此时如果剧烈运动后立即停下来休息，会导致血压降低的发生，有可能还会引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白或休克昏倒等症状。要预防此事件的发生，就应在剧烈运动后做些小运动量的动作，使呼吸和心跳慢慢恢复到正常状态后才可停下来休息。

室内外温差不可过大

要保持室内外的温差不要太大，5度以内最适宜，因为人体本身具有调节温度的功能，如果长期待在空调下，而室内外的温差过大，骤冷骤热反差很大，会使人体调节功能紊乱。

午睡时间不要太长

一到夏天就会有种疲劳感，人们会感到犯困，无力。这时午睡就是最好的解脱方法，然而一倒下去就不知道起来。如果午睡的时间太长，会加深抑制大脑的中枢神经，使脑组织毛细血管闭合的时间太长，这样会减少脑的血流量，逐渐减慢人体代谢，导致醒来后更加疲倦。但不能熬夜，要保证充分的睡眠质量。

出门备好防晒用具

夏天最好不要外出，等到晚上最阴凉的时候才出去走走，如果非得外出就要做好防护措施。如如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂点防晒品。

随身携带防暑降温药品

防暑降温的药品有：藿香正气口服液、十滴水、仁丹、清凉油、风油精、避瘟散、暑症片等。为预防突发事件的发生，请携带以上某些药品;另外在夏天的时候要多喝解暑降火的中药，以达到防暑的目的。

高温用车防护

面对这种变态的高温天气，对人对车都是折磨。细数一下，高温、爆胎是直接威胁我们安全的因素，也是我们最需要提防的。那么，我们要如何应对这些威胁呢?

一、车子暴晒后必须注意通风降温;

二、轮胎需要时刻关注避免爆胎;

三、放在车内的物品要当心。

综合天下泉城、济南气象

[责任编辑：杨凡、梁延菊]

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