来源:齐鲁网
2020-04-06 19:22:04
齐鲁网·闪电新闻4月6日讯 现在正是下香椿的时节,香椿具有健脾开胃、利尿排毒、美容抗衰老的功效,真是营养又美味的食材。香椿怎么烹饪可以增加它的鲜香?怎么处理可以长久保存又保鲜?今天,索菲特银座大饭店的厨师长杨超给您支妙招啦!他要教给大家一道易学又口感绝佳的菜品——香椿橄榄蜂窝豆腐。
主料:香椿、豆腐
调料:盐、小麦淀粉、辣椒酱、黄油、咸蛋黄、小苏打
要想做出美味,就要有新鲜的食材,香椿芽怎么挑选呢?厨师长杨超给你支招:一要色泽鲜亮,二要杆易掐断。
选好香椿芽,就开始制作了~
第一步,先把香椿焯水后。可为什么要把香椿焯水呢?
原来,焯过水的香椿不仅更鲜香,还有利于长期保存。香椿先焯水,再放入冰箱冷冻起来,不仅不会霉烂、掉叶,还能长久保持其口感的鲜美。这个技巧您记住了吗?!
然后,香椿芽去根、切碎,豆腐用刀碾碎。
第二步, 小麦淀粉加少量开水搅拌, 再加入咸蛋黄末、黄油,充分搅拌融合。
然后,把碾好的豆腐、切好的香椿依次放入,再加1勺小苏打和适量的盐,搅拌均匀。
可是怎样才能把一大碗食材,做成一个个橄榄的形状呢?其实方法很简单,您只需要准备2把勺子就够啦!
第三步,两把勺子沾一点油,然后两把勺子来回刮几下,一个个橄榄形状就做出来了。
待锅烧热后倒入油,油温五成热后,贴锅边顺入蜂窝豆腐,炸制3分钟出锅即可,一道美味的香椿橄榄窝豆腐就做好了!
春天吃“春菜”,秋天吃“秋果”,本来就是人们饮食的传统方式,如今虽然物产丰富,不愁吃不愁喝,但遵循饮食的季节规律,对身体大有裨益。
这道香椿橄榄蜂窝豆腐,吃出了春天的味,也吃到了健康。怎么样?这道菜您学会了吗?
闪电新闻记者 章景怡 报道
想爆料?请登录《阳光连线》( http://minsheng.iqilu.com/)、拨打新闻热线0531-66661234或96678,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。