“一‘悦’一动”——中国功夫上悦海 传承华夏展雄姿 非遗武子功教学

原标题：“一‘悦’一动”——中国功夫上悦海 传承华夏展雄姿 非遗武子功教学

来源：胶东在线

原标题：“一‘悦’一动”——中国功夫上悦海 传承华夏展雄姿 非遗武子功教学

来源：胶东在线

胶东在线1月25日讯（通讯员 李欣育）为进一步促进小区邻里关系，弘扬全民健身精神，2024年1月25日，烟台市古现街道悦海社区携手中建物业联合学校在悦海居委会举办“—‘悦’—动”——中国功夫上悦海，传承华夏展雄姿 非遗武子功教学活动。悦海和园工作人员及业主共30人参加活动。

在现场于老师给我们展示了几个基本动作，其中“五湖四海”作为武林人士见面互相打招呼，表示恭敬的动作被称之为武礼。寓意“五湖四海皆兄弟”，五湖四海的兄弟团结在一起就形成一个坚实的堡垒，犹如坚实的拳头，打出才会有力。同时挑选了几位小业主耐心教授他们动作要领，小业主们都学习得可认真了呢。

经了解于灵芝老师是小区26号楼业主，老师从13岁开始习武，目前已经70的高龄了身体还依然健康硬朗，就是得益于每日的锻炼。

同时于老师也呼吁大家一起强身健体，响应国家“全民健身，增强体质”的号召。武术十六字方针：“习练武术，强健体魄，一人一拳，健康生活”中国武术在华夏土地上延绵了数千年，历史悠久并植根于民间。武术是全方位的全身心运动，它不仅能锻炼我们的体育技能，更能磨炼我们的意志，所谓一日不练十年功。

此次活动不仅丰富了小区居民的业余活动，更加让小业主们也了解到之后不论做什么事情都要有坚如磐石的决心以及坚定不移的精神。

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