夜读 | 人生不是计时赛，别急，慢慢来

原标题：夜读 | 人生不是计时赛，别急，慢慢来

来源：新华社

夜读 | 人生不是计时赛，别急，慢慢来

05:16

主播 | 赵世芸

夜色渐深，城市的霓虹却依旧闪烁，路上的行人也依然匆忙。

有人刚下班去赶最后一趟回家的地铁；也有人漫无目的地走在街头，为明天的生计发愁。

为了生活，为了工作，为了家庭，为了能在一个城市站稳脚跟，很多人早出晚归，日复一日，年复一年，忙忙碌碌。

忙到都忘了有多久没有睡过一个好觉，没吃过一顿早饭，没好好陪过家人。

也许每个人都有一段灰心丧气的时光，可能是为之努力了很久的梦想，却迟迟没有实现；又或者是一个人不动声色地坚持了很久，忽然之间，却找不到坚持下去的理由。

以前，我们总喜欢把不开心渲染得惊天动地，随着年龄的增长，再也没有肆意流露情绪的理由。于是，每一个不快乐的时刻，我们悄悄躲起来，独自消化。

心里很难受的时候，你会做些什么呢？

或许是单曲循环某一首歌，听着听着才发觉自己早已泪流满面；或许是把自己困在某一个角落，不断地与负面情绪拉扯，直到自己筋疲力尽；又或者是放纵自己喝醉一场，把所有的痛苦都融进了酒里。

有时候也会希望，在那些灰暗无光的时刻，能有那么一个人，他不需要说很多安慰或者鼓励的话，只要安安静静地陪着自己就好。

在他面前，无须故作优雅，也不必伪装坚强。可以不顾形象，肆无忌惮地大哭一场，也可以和他倾诉这一路走来的所有心酸。

听过一句话说：“一个无声的拥抱，对于一颗不快乐的心来说，就是千言万语了。”

一生之中，难免会遇到一些低谷，也都有坚持不下去的时刻。如果觉得累，那就不要把步子迈得那么大，也不要在意别人走了多远，按自己的节奏来。

于必需的工作之余去享受一下生活，比如读一本书，看一部电影，观一场日出日落，在傍晚散散步，陪陪家人，或者只是于庭院静坐，享受一个人的时光都可以。

就当给身心放一次假，充一次电，等蓄满能量，再轻装上阵，这样才能走得更远。

当你对未来失去信心的时候，愿有人握紧你的手，陪你坚定不移地走下去；当你心里很苦，什么都不想说的时候，愿有人给你一个温暖的拥抱，让你不再孤独。

生活很难，但熬过了低谷，一切都会好起来。

人生不是计时赛，生活也不像市场赶集。

在一路向前的路上，走得慢点没关系，只要我们步履不停。

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[责任编辑：杨凡、李晓]

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