日照430斤小伙成功减重200斤，看完对比图惊呆了！

2016年12月份，我们曾经报道过家住五莲县潮河镇崔家沟村33岁的青年崔磊，体重高达令人瞠目结舌的430斤，严重影响了自己的生活，后来记者得知他已经到济南进行了系统减肥，最近从崔磊那里传来了好消息，他已经成功减掉了200斤的重量，完全恢复了正常人的生活。

2016年12月记者第一次见到崔磊的时候，那时的他体重高达430斤，过度的肥胖已经严重影响了他的身体健康和日常生活。2017年2月，在一家爱心减肥机构的帮助下，崔磊到济南开始了自己的减肥之旅。

崔磊坦言，自己刚去济南的时候并没有多大信心，担心希望越大失望越大。但在医院诊断出的高血压，高尿酸，高血糖，肝大脾大等一系列身体方面的问题，让他觉得这肥是非减不可了。

“那边主要是做有氧运动，不是使劲跑那种很剧烈的运动，就是很平缓的运动，刚开始那一段时间，跑步机都不让我上，因为我血压高了，体重重了，头三四个月是最难熬的时候。”崔磊说，刚开始在济南减肥主要是以喝中药和针灸推拿为主，辅助运动，他不管是从身体还是心理上，都经过了一个比较艰难的自我适应过程。

让崔磊没有想到的是，在济南的第三个月过后，他的体重竟然就减掉了100多斤，这给了他巨大的信心，心情也有了很大的好转。

前几天，崔磊结束了济南的减肥疗程，回到了家乡。再次见到崔磊，记者几乎不敢相信自己的眼睛。一年多的时间，崔磊已经减掉了几乎一半的体重，简直像变了个人一样。

如今，崔磊已经成功减重200多斤，腹围缩小了67厘米，大腿围缩小了近20厘米，血压也下降到了高压136低压83，达到了正常范围。拿出以前穿的衣服，崔磊都不敢相信自己曾经那么胖过。崔磊的家人也为崔磊的改变而感到非常高兴。

(右一为减肥后的崔磊)

现在，崔磊已经完成了医院的减肥疗程，之后他将逐渐减少中药辅助的药量，让身体慢慢适应和恢复，现在每天早晚崔磊都会在村里慢跑或快走，保持基本的运动量，他告诉记者，他现在对未来的生活充满了信心，自己一定会保持住这个来之不易的减肥效果，找份工作，让自己和家人的生活慢慢改善。

在这里我们祝福崔磊，希望他以后能够坚持锻炼，让自己的身体更加健康，这样才能给家人和自己带来更好的生活。

[责任编辑：杨凡、徐红梅]

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