来源:齐鲁网
2020-01-31 10:16:01
齐鲁网·闪电新闻1月31日讯 新型冠状病毒感染的肺炎疫情目前仍处于高峰期,每日新发病例不断增加。面对突发的疫情,老年人如何做好预防,减少感染的发生呢?济南疾病预防控制中心的专家,给出了以下建议:
1、面对新型冠状病毒感染的肺炎别心存侥幸。新型冠状病毒感染的肺炎,主要表现为发热、乏力、干咳,少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。重型病例多在一周后出现呼吸困难。人群普遍易感,老年人及有基础疾病者感染后病情较重。因此,加强老年人群的预防控制十分必要。
2、不扎堆、不凑热闹,尽量不走亲戚、不聚会,不去人员密集的地方。根据现有病例,新型冠状病毒感染的肺炎潜伏期一般为3~7天,最长不超过14天。新型冠状病毒具备人传人的能力,目前已发生多起家庭聚餐导致的病例出现。
济南疾病预防控制中心提倡视频、电话拜年慰问。避免参加各种宴会集体活动,不与其他老人相互串门,也不接受亲属来访探视。
3、老人在家生活期间,建议尽量别外出,如必须外出,须佩戴口罩等防护措施。
人在打喷嚏的时候,一次性能喷出几万个唾液飞沫,而带有病菌的气溶胶微粒大部分集中在1米左右的范围,戴口罩可以阻拦人体直接吸入飞沫里的病毒。飞沫传播是冠状病毒的主要传播途径,正确佩戴口罩可以有效防控。(备注:正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。带上口罩后就不要再用手摸口罩的外面。)
4、正确洗手,保持手卫生。在咳嗽或打喷嚏后,照护病人,制备食品之前、期间和之后,吃饭前,上厕所后,手脏时,接触过动物之后,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。
5、避免在未加防护的情况下与农贸市场牲畜、流浪动物、垃圾废水接触;接触动物和动物产品后,用肥皂和清水洗手。
不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉蛋奶时要充分煮熟。处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。
6、不要迷信板蓝根和熏醋。板蓝根适用于治疗风热感冒等热性疾病,对新型冠状病毒是无效的;熏醋所含醋酸本身浓度很低,达不到消毒效果。
7、不要听信谣言喝酒杀病毒。新型冠状病毒感染是病毒进入呼吸道,引起气道和肺的病变。人喝酒以后,酒精在气道里面的含量,远远不足以杀死病毒,所以不存在喝酒来预防或者治疗新型冠状病毒感染的可能性。相反,过量饮酒降低机体抵抗力,容易招致更严重的感染。
闪电新闻记者 亓廷廷 通讯员 吕晓萌 济南报道
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