献血达人 青岛温度

原标题：献血达人 青岛温度

来源：青岛早报

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来源：青岛早报

无偿献血奉献爱心，用真情热血为生命接力。登记、量血压、化验、采血……昨天，曾获全国无偿献血奉献奖金奖的青岛城运控股公交集团市北巴士公司224路驾驶员范继峰和青岛市公安局城阳分局交通警察大队交警杨君德，不约而同选择用撸袖献血的方式迎接“6·14世界献血者日”的到来。

范继峰：我是O型血，用我的

昨天上午，范继峰再一次走进青岛市中心血站献血，这已是他参与无偿献血的第24个年头。“范继峰您好，您已累计无偿献血72000毫升，现在为您颁发2020—2021年度全国无偿献血奉献奖铜奖。”当天，在青岛市中心血站内，范继峰接过了全国无偿献血奉献奖铜奖表彰证书。截至目前，他共获得全国无偿献血奉献奖金奖两次、全国无偿献血奉献奖银奖一次、全国无偿献血奉献奖铜奖两次。

坚持锻炼保证“血液质量”

提起范继峰的献血之路，还要从1999年说起，当时28岁的他第一次参加单位组织的无偿献血活动，“当时去参与献血，就是感觉自己年轻、身体好，又能帮助别人，所以没多想就去了。”范继峰回忆道，“第一次献完血后，没有任何身体上的不适。”范继峰说，当时他决定以后要定期参与无偿献血，帮助他人。

从第一次献血到现在，24年时间里，范继峰成家立业，生活发生了许多变化。但不管如何变化，都没有让他放弃参与无偿献血。多年来，范继峰一直保持良好的生活习惯，饮食清淡、不碰烟酒，坚持锻炼身体。他时常开玩笑说：“我得保证我的血液质量过关啊！”

带动同事加入献血队伍

2011年，范继峰第一次到血站尝试捐献成分血（即机采血小板）。“虽然成分血整个采集过程超过1个小时，但捐献后身体恢复速度更快，这样可以增加献血的机会。”范继峰介绍，按照相关规定，捐献全血通常一年只能捐献2次，而捐献成分血视身体情况一个月就能进行一次。

谈到这24年来的献血之路，有一件事情让范继峰至今难以忘怀。2012年正月初三，刚刚结束一天运营的范继峰在回家路上接到了市中心血站工作人员打来的电话。“说是有一名病人大出血，急需血小板，希望志愿者可以提供帮助。”结束通话后，范继峰立即赶到市中心血站，当时看到病人家属在血站外泣不成声。“我是O型血，用我的！”范继峰说，他永远忘不了病人家属拉着自己的手，一声声表达感谢的情景，这也让他更加真切感受到自己参与无偿献血的重要意义。

后来，范继峰不仅自己参与献血，还发动同事一起参与其中。除了参与献血外，范继峰还是市北巴士公司“青岛巴士”志愿服务团队的“带头人”，“无论是献血还是参加志愿活动，只要有需要，我就会一直做下去。”范继峰说。

杨君德：能救人，我愿意

昨天，杨君德再次来到青岛市中心血站，填表、测血压、抽血化验……十几分钟后，化验结果显示完全符合采集成分血标准，他起身走进采集室。

15年献血1万余毫升

为了节省时间不耽误工作，杨君德请求工作人员采取双胳膊采集。这一次，他又献了400毫升的成分血。“身体有什么不适？”面对工作人员的询问，58岁的杨君德柔声回答道：“感觉很好，没问题。”

说起自己第一次献血的情景，杨君德表示，“2008年7月的一个上午，单位组织无偿献血活动，我就报名参加了。初次献血后，我立志将爱心献血持续下去。”截至目前，杨君德已连续无偿献血15年，全血献血总量11200毫升、成分献血总量8个治疗量。

根据国家规定，献血年龄一般为18至55周岁。对于大于55周岁的人群，如果身体状况比较好，可以申请延长献血时限。为使爱心延续下去，杨君德平时非常注意饮食，坚持每天锻炼身体。“每次献血前，我爱人会特意提醒我禁食高脂肪、油炸的食品，以免影响血液质量。”杨君德告诉记者，正是有了家人的全力支持，更加坚定了自己持续献血的决心。

挺身而出献血救人

2022年5月，一名病患急需输入B型血小板。但是由于血小板存储的特殊性，无法做到长期储备。青岛市中心血站经过系统查询，发现杨君德与患者所需血小板相匹配。当被问及是否愿意捐献时，杨君德毫不迟疑地说：“能救人，我愿意！”

“一想到能用自己鲜血去挽救他人的生命，就感到无比欣慰与自豪。”杨君德说。

2016—2017年度全国无偿献血奉献奖铜奖、2018—2019年度全国无偿献血奉献奖银奖、2020—2021年度全国无偿献血奉献奖金奖……每每看到自己获得的荣誉证书时，杨君德总会感到心里很充实、很自豪。“无偿献血是一项伟大而神圣的公益事业，希望有更多人参与起来，播种爱心。”杨君德说。

积极参与志愿服务

作为一名58岁的老交警，杨君德负责道路设施等工作。平时，无论啥时间接到工作任务，他都会随叫随到，尽心尽责。他每天早晨总会提前1个多小时到岗，将当天的工作安排好。

15年间，杨君德不仅坚持自己献血，还成了无偿献血志愿服务者。只要有机会，他就会对家人、朋友、同事讲解献血知识。“一个人做一件好事容易，但是长期坚持做好事不容易，杨君德好样的！”这是领导和同事对杨君德的一致赞赏。

杨君德把无偿献血当成一种追求，把为群众办实事当成一种习惯。

本版撰稿摄影

观海新闻/青岛早报记者 吴冰冰 邹忠昊

通讯员 唐梦遥 刘瑞琼 王俊

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