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打工人的“回血”指南|每天10分钟 瘦身又轻松

来源:闪电新闻

作者:张安冉 耿琰

2025-03-17 15:40:03

  

齐鲁网·闪电新闻3月17日讯 连续伏案工作后,是否感觉肩颈僵硬、双眼酸涩?每次开春上称后,是否感觉自己大腹便便、身重“如石”?当疲惫感悄然来袭,当肥胖悄悄“缠上”自己,这可怎么办?不要担心!每天抽出十分钟,来上一组“快乐工间操”,赶走疲惫、赶走肥肉,收获快乐、收获健康!


闪电新闻记者 张安冉 耿琰 实习生 丁春萌 报道

[责任编辑:张安冉 钱云飞 徐红梅 崔维莉]

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