齐鲁网·闪电新闻8月1日讯 太极拳属武术一大拳系,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想的中国传统拳术。太极拳集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能于一体,在修身养性、延缓衰老、增强筋骨等方面有着显著作用。
今年71岁的王英仙是一位太极拳爱好者,12岁习武,21岁获得山东省第十届运动会武术类枪术冠军、全能亚军。如今是武术国家一级裁判员、国家级社会体育指导员、国家一级太极拳教练员。几十年来,王英仙积极地参与到太极拳培训中,利用自己的能力带动身边的群众一起加入全民健身。因为良好的运动基础,她在太极拳、健身气功、广场舞和秧歌等活动中培养了一大批站点队长,让他们回到各自社区再继续播撒健身的种子。
闪电新闻记者 王雨 石永薇 实习生 王昱欢 报道




























