心病渐多！青岛老年人抑郁症发病率为12.89%

原本开朗活泼的老人因为琐事突然性情大变，整天唉声叹气觉得生活没意思，经诊断老人是患上了老年抑郁症。如今，岛城60岁以上的老年人患抑郁症的发病率为12.89%，成为老年人最常出现的心理障碍。

三个月前，65岁的王老太由家人陪同到青岛市精神卫生中心老年科就诊。老人原来开朗活泼，半年前因琐事和邻居闹了点小矛盾，感觉受了委屈，每当想到这件事，就气得胸闷、憋气、手抖、四肢发麻。后来心态逐渐发生了变化，原来喜欢热闹的一个人，现在就愿意一个人待着，如果亲朋好友来探望自己，说几分钟话就撵别人走，一点笑容都没有，整天唉声叹气、眉头紧缩、有时哭泣，总认为自己是负担。家里人觉得老人不对劲，就带老人就医检查，最后老人被确诊为老年抑郁症，经过三个月的治疗，现在已完全康复。

据青岛市精神卫生中心老年科主任郑占杰介绍，从近两年青岛市精神卫生中心老年门诊就诊情况来看，老年抑郁症等老年期精神障碍的发病率明显上升，约占老年门诊量的三分之一。流调显示，60岁以上的老年人患抑郁症的发病率为12.89%，可以说抑郁症是老年人最常出现的心理障碍。

据了解，老年人患抑郁症表现为低、慢、懒、兴趣下降、无原因的躯体不适。“低”指情绪低：高兴不起来，郁闷、想哭，感到生活没有意思。“慢”指自感脑子反应慢，记忆力也不好。另外，老人体重下降、失眠、心烦、心慌、坐立不安等也相对常见。一旦上述表现如果持续2周以上或比较严重，家人应及时带患者就诊。

老年人应该如何与抑郁症保持距离?郑占杰介绍，家人应根据老人的个性、爱好等情况，提前鼓励其多参加活动，如打牌、下棋、练书法、画画等，有助于智力的保持及预防痴呆的发生。建议老年人应心胸开朗豁达，不要因为生活琐事生气。起居作息要有规律，做规律适宜的体育运动。子女给予的关心和慰藉，日常生活中要多抽空与家里的老人进行交流沟通，给他们以精神安慰。

每年的10月10日为“世界精神卫生日”，为进一步向社会精神卫生科普知识，青岛市精神卫生中心将于10月10日上午9：30-11：30，在新业广场举办大型义诊咨询活动，届时多位心理专家出诊，免费解答关于精神和心理方面的各种疑问，免费发放心理健康方面的资料和书籍。

[责任编辑：杨凡、徐琳琳]

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