记者体验攀岩运动 攀爬至3米高：不敢抬头也不敢下去怎么办？

攀岩现已成为2020年东京奥运会正式比赛项目。8月7日，国家体育总局召开新闻发布会，向全球华人发出“英雄帖”，选拔13-25岁优秀人才进入攀岩国家集训队，备战2022年东京奥运会。恰逢全民健身日，记者来到新泰市体育公园顶峰攀岩训练场，准备亲身感受一下攀岩的魅力。

齐鲁网泰安8月9日讯（记者 王炜 王舒薇）上午十点半，记者到达训练场时，12岁的小学员王怀文正在教练的指导下换上攀岩鞋、系紧安全带准备开始今天的攀岩训练。“再检查一下安全带，我们今天主要再练习一下难度赛道，加大一下强度，一定注意安全。”教练栾宁叮嘱过后，小怀文开始了训练。10米高的攀岩赛道，不到10分钟小怀文练习了两遍，虽然已经大汗淋漓，但是王怀文的攀爬可以说是“身轻如燕”，看似并不费力。

记者体验攀岩

随后，记者也像小怀文一样在教练的指导下换鞋、系安全带，“说不定我这一试，发现了自己的潜力，进了国家队呢。”在开始之前，记者信心满满。“有梦想总是好的，开始吧！”在栾宁教练一声令下，记者开启人生第一次“攀岩模式”。

“手已经酸了，不行，我没力气了，胳膊够不到上面那个点了，等会我下落的时候会不会失重很厉害，我现在不敢抬头看也不敢下去怎么办？”在攀爬到约3米高的位置时，记者感觉已经承受了体力和心理上的双重考验，挑战失败。

“攀岩的确没有表面上看起来的那么简单，需要身体的平衡性、协调性还需要一定的力量。对初次体验的人来说，还要克服心理上的恐惧感，现在我们这个赛道还不是标准的，只有10米高，标准赛道应该是15米。”栾宁教练告诉记者。

记者了解到，目前山东省内标准的攀岩训练场地不超过20家，而且训练者的年龄大多已经超过25岁。泰安市攀岩协会副会长王宝泗告诉记者，作为攀岩爱好者，更高、更快、更强，是攀岩爱好者不懈的追求，目前在新泰练习攀岩年龄最小的只有6岁，他们是攀岩运动未来的希望。

[责任编辑：杨凡、韩薇、王舒薇]

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