青岛市精神卫生中心提醒关注儿童青少年心理健康

原标题：青岛市精神卫生中心提醒关注儿童青少年心理健康

来源：青岛财经日报

原标题：青岛市精神卫生中心提醒关注儿童青少年心理健康

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■青岛财经日报/首页新闻记者陈栋

在家长眼中乖巧、懂事，在学校尊师重道、团结友爱的孩子，其实也会有大家看不到的一面。他们也会情绪低落、孤独、无助，自责自卑、睡眠差，甚至有自伤自杀的风险。

高一学生小怡（化名）因初三时父母离婚以及担心成绩下滑等原因，两年来总觉得自己命不好，内心时常处于压抑和痛苦之中，她对医生说已经很久没有真正开心地笑过，并且这种苦恼的情绪常常使她吃不好，睡不好，因小事就对母亲发脾气，一次用小刀划破手臂，她在疼痛袭来时，却感觉到全身非常放松，于是日渐沉迷在这种自伤的行为中。后由母亲陪同来到了青岛市精神卫生中心儿少科门诊就诊，经过认真地精神检查及辅助检查，最后小怡被确诊为青少年抑郁障碍。医生给予相应的药物治疗及心理疏导后，小怡脸上逐渐有了笑容，也回归了校园生活。

青岛市精神卫生中心儿少科专家王婷婷指出，青少年抑郁障碍严重影响青少年的身心成长，对患者、家庭及社会造成沉重负担，应引起我们的高度重视。《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出，抑郁障碍的发病群体呈年轻化趋势，据调查显示，青少年抑郁障碍患病率为15%-20%，在抑郁障碍患者的群体中，50%为在校学生，其中41%曾因抑郁休学。

专家提醒，对于青少年抑郁障碍来说，父母看见并了解就是改变的开始。父母要多关心孩子的情绪变化，年纪小≠没有烦恼，孩子抑郁≠矫情，别让误解和忽视毁了孩子；父母不要过分关注孩子的成绩，不要责备贬低孩子，多关注孩子的内心需求，给予无条件的爱和接纳，让孩子拥有抵御困难的力量和底气；父母应引导孩子养成积极健康的生活方式，积极关注与青少年抑郁障碍相关的临床信号，长期的抑郁情绪不缓解，应引起重视，需要去专业机构由专业人员评估。

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