云上健身 助力抗疫 烟台市第四届网络全民健身运动会火热来袭！

原标题：云上健身 助力抗疫 烟台市第四届网络全民健身运动会火热来袭！

来源：胶东在线

原标题：云上健身 助力抗疫 烟台市第四届网络全民健身运动会火热来袭！

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胶东在线1月10日讯(记者 云英)为深入实施全民健身国家战略，全面推进健康中国建设，贯彻落实《全民健身计划(2021—2025年)》《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》等文件精神，以体育在线服务的方式满足群众多元化体育健身需求，1月10日上午，“中国体育彩票杯”2023烟台市第四届网络全民健身运动会在烟台市体育产业发展服务中心正式启动。

烟台市体育产业发展服务中心主任刘继让介绍网上科学健身指导

据了解，烟台市网络全民健身运动会已成功举办三届，从首届两千多人体验到第三届的近万人参与，赛事项目不断丰富，参赛视频在向社会大众展示推广后，浏览量累计已超过百万，大大激发了烟台市民在疫情期间居家健身的热情。烟台市第四届网络全民健身运动会通过搭建互动交流平台，推出大量科学健身指导视频，指导广大群众在新形势下足不出户开展科学健身，培养良好健身习惯。

活动呼吁广大市民在录制视频过程中切莫追求高难度、高速度的比赛视频，要量力而行，不追求速度，而是要注重科学的健身方式，养成良好的健身习惯，逐步通过健身提高自身的免疫力。

烟台市第四届网络全民健身运动会以“云动烟台”微信小程序以及烟台市官方媒体为平台，面向所有市民开放，根据各年龄段的运动特点，科学设定武术、广播体操、跳绳、健步走等十个比赛项目。想要了解具体规程，可以下载文末附件或者登陆微信小程序“云动烟台”的“赛事活动”版块查询。

这个冬天，让我们一起动起来，共同掀起港城网络健身新热潮！

附件一：“中国体育彩票杯”2023烟台市第四届网络全民健身运动会项目规程

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