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管住嘴迈开腿? 痛风患者如何解忧,饮食运动攻略看这里!

“来去如风,疼痛要命”形象地描述了急性痛风患者病情发作时的感受。随着经济社会的发展和生活水平的提高,痛风越来越常见,已经成为全科门诊的常见病,甚至有患者因没有及时控制,全身多器官组织都造成了损害。那么,痛风的症状、危害及治疗攻略有哪些呢?一起来看~ [详细]
齐鲁网2018-11-28
女性必看!这些信号告诉你,你的卵巢“衰老”了!

女性必看!这些信号告诉你,你的卵巢“衰老”了!

莫名其妙就停经?一直备孕怀不上?随着现代社会生活节奏越来越快,卵巢早衰成为女性朋友们并不陌生的名词,许多女性患者更是谈“衰”色变。卵巢提前衰老有哪些表现?发现卵巢早衰应该怎么办?小编带您来看卵巢早衰到底是什么病? [详细]
齐鲁网2018-09-07

【人体说明书】分秒必争:遭遇心跳骤停时,什么急救方式最有效

如果走在马路上,看到有人突然“倒下”并且心脏骤停,在只有4分钟的黄金抢救时间内,我们能做什么?这里有关于紧急情况下的心肺复苏指南,都是实用干货,下面给大家细细道来。 [详细]
齐鲁网2018-08-10
儿童预防接种全攻略 一图看懂哪些疫苗必须打

儿童预防接种全攻略 一图看懂哪些疫苗必须打

孩子接种疫苗前后,家长要注意些啥? [详细]
齐鲁网2018-07-23

警惕“硬骨头”变成“脆桃酥” 小心骨质疏松缠上你

不经意就驼背变矮、 一不小心就骨折、动不动就腰酸背痛……别以为这是老年人通病,这可能就是骨质疏松找上了你。据统计,十个“大妈”三个就有骨质疏松,得了骨质疏松该咋办?看看这些误区你中招了么? [详细]
齐鲁网2018-04-09
高血压患者当心了!主动脉夹层“不请自来”

高血压患者当心了!主动脉夹层“不请自来”

对不少病人而言,主动脉夹层的"知名度"远不如“心梗”,但它却比心梗更致命,一旦发作,用“命悬一线三明治”来描述它的凶险绝不夸张。 [详细]
齐鲁网2018-03-16

【宝妈备忘录第一期】 用心陪伴 安心断奶——妈妈的奶,再见

从怀孕生娃到母乳喂养,每一步都不轻松,特别是到了断奶的时刻,没有哪个妈妈不是感慨万千,如果这一天终究会来,你将如何科学断奶?有哪些温柔的断奶攻略可以提前收藏? [详细]
齐鲁网2018-02-12
扎心了老铁!穿大码裙子,乳腺癌会找上你?!

扎心了老铁!穿大码裙子,乳腺癌会找上你?!

你的体检报告拿到了吗?身为一个偏胖的MM,你大概不知道,看见报告里的乳腺问题就像看到”定时炸弹“,随时都会引发各种惶恐不安,内心掀起猜测的狂潮。这绝对不是吓唬你,快来看看是怎么回事! [详细]
齐鲁网2017-12-21
图说膏方节︱膏方受热捧却非人人适宜 “一人一方”别图贵

图说膏方节︱膏方受热捧却非人人适宜 “一人一方”别图贵

俗话说,冬令膏方进补,明年春天打虎。又到进补的时节,膏方进补的“人气”正旺,越来越多的人开始加入浩浩荡荡的膏方进补队伍,如果你也想加入,不妨先来了解一下关于膏方的这些知识…… [详细]
齐鲁网2017-11-24
爱运动≠会运动 爱运动的你髋关节还好吗?

爱运动≠会运动 爱运动的你髋关节还好吗?

“一起吃饭,不如一起出汗”日渐盛行,全民运动已经成了健康生活的象征。然而运动多了并不就代表健康,还得看你会不会运动。这不,有些人运动不当,一不小心就招惹上了“髋关节撞击综合征”。 [详细]
齐鲁网2017-09-19
拔罐到底能治啥病?一图带你走入“拔火罐”的世界

拔罐到底能治啥病?一图带你走入“拔火罐”的世界

在刚结束的里约奥运会赛场,外国运动员身上“拔罐”的印记,以“洪荒之力”席卷了全中国各大媒体。“歪果仁也在用拔罐了!”小编不禁感叹啊!So,赶快恶补一下拔罐知识... ... [详细]
齐鲁网2016-09-27
准妈妈看过来:一图看懂储存脐带干细胞有哪些好处

准妈妈看过来:一图看懂储存脐带干细胞有哪些好处

生命的孕育和成长过程像一场历险,宝宝的健康,受到多种疾病的威胁。面对生命初生,欣喜中也不要错过原本可以给宝宝提供的、多一次健康的机会。 [详细]
齐鲁网2016-08-25
原来这些都是“冬病”!冬病夏治“三伏贴”这样贴才管用

原来这些都是“冬病”!冬病夏治“三伏贴”这样贴才管用

已经进入三伏天了,“冬病夏治”这说法您一定不陌生,街头巷尾的药店门口也都贴满了“三伏贴”的宣传海报,那么到底什么算“冬病”?“三伏贴”里都有什么药? [详细]
齐鲁网2016-07-23
狂打喷嚏是感冒还是过敏?一图读懂夏季过敏那些事儿

狂打喷嚏是感冒还是过敏?一图读懂夏季过敏那些事儿

或许你并不知道,每年的7月8日为“世界过敏性疾病日”,但过敏这事儿你一定不陌生,它是世界上最常见的疾病,被世卫组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一,今天就来了解下过敏这件事儿吧。 [详细]
齐鲁网2016-07-09
一图看懂母乳喂养到底好在哪儿

一图看懂母乳喂养到底好在哪儿

母乳是婴儿最好的营养来源,可是究竟母乳好在哪?各种配方奶粉能否取代母乳呢?可能很多人未必清楚,本期人体说明书就带你看个明白。 [详细]
齐鲁网2016-06-29
2016第十届山东国际糖酒会最全参展参观攻略

2016第十届山东国际糖酒会最全参展参观攻略

第十届山东国际糖酒会,糖酒食品行业的盛会、全国三大糖酒会之一、山东省连续9年重点培育扶持的大型品牌展会,是北方地区糖酒类展会的领航者,已成为我国最具影响力的专业盛会。 [详细]
齐鲁网2016-11-10
网画连篇丨滨州“史上最宽松”公积金新政来了 你将这样受益!

网画连篇丨滨州“史上最宽松”公积金新政来了 你将这样受益!

近日,记者从滨州市住房公积金管理中心了解到,今年以来,滨州市进一步放宽住房公积金提取条件,降低了贷款门槛等,满足职工不同消费需求,有效提高了城镇职工的住房消费能力。 [详细]
齐鲁网2016-08-04
港澳旅行咋办证?图解新版港澳电子通行证办理攻略

港澳旅行咋办证?图解新版港澳电子通行证办理攻略

山东自2014年9月15日起启用了新版电子港澳通行证,在办理上有哪些流程需要注意呢?来了解一下吧。 [详细]
齐鲁网2016-01-07
出国旅游咋办证?一图教你1分钟学会办护照

出国旅游咋办证?一图教你1分钟学会办护照

时下,出国旅游已经成为家常便饭:个人背包游、情侣浪漫游、一家三口亲子游,但无论哪种形式,护照都是不可或缺的“通行证”.护照办理需要符合哪些条件,需要准备何种材料。 [详细]
齐鲁网2016-01-07
图解济南轻微交通事故快处手册:报案后先拍照

图解济南轻微交通事故快处手册:报案后先拍照

亲,开车时不小心遇到小刮擦,还在焦急的等待保险公司到现场吗?出了小事故产生了纠纷,还在原地据理力争吗?你out了!机动车轻微事故快处快赔方法出台后,再不用这么纠结费神了。本期网画连篇教你搞定轻微交通事故处理流程。 [详细]
齐鲁网2016-01-07
二代居民身份证办理指南 教你如何成为一个有“身份”的人

二代居民身份证办理指南 教你如何成为一个有“身份”的人

二代居民身份证始于2004年,从今年起,部分有效期为10年的身份证将陆续到期。为了更好服务广大小伙伴们能够一次性顺利拿到身份证,小编特推出网画连篇《咋办》系列之如何办理身份证,让你轻轻松松成为一个有“身份”的人。 [详细]
齐鲁网2016-01-07
山东银行卡换“磁”为“芯” 图解换卡指南

山东银行卡换“磁”为“芯” 图解换卡指南

你手头上的芯片银行卡是不是既带有芯片,又带有传统的磁条?从2014年8月起,山东省内各银行将逐步关闭磁条银行卡业务,以全面提升银行卡安全交易水平。 [详细]
齐鲁网2016-01-07
出国旅游省钱窍门:图解境外购物退税三步走

出国旅游省钱窍门:图解境外购物退税三步走

在游玩的同时,购物自是必不可少,然而对于境外购物中的退税环节,大部分人却知之甚少。今天,小编就来教你些境外购物如何退税省钱的小窍门吧! [详细]
齐鲁网2016-01-07
图解济南医保卡使用手册

图解济南医保卡使用手册

从2014年4月1日起,济南实施医保新政策——《济南市职工基本医疗保险办法》,济南职工医保门诊待遇上有了“门规”和“门诊统筹”两种保障形式。 [详细]
齐鲁网2016-01-07
图解济南医保卡异地就医报销流程

图解济南医保卡异地就医报销流程

医保与我们每个人的生活息息相关,有了它,看病的时候能享受到不少优惠政策,济南医保卡异地就医该如何报销?小编来为你科普,济南医保卡使用的方方面面。 [详细]
齐鲁网2016-01-07
图解济南医保卡办理指南

图解济南医保卡办理指南

医保与我们每个人的生活息息相关,有了它,看病的时候能享受到不少优惠政策,不少小伙伴还不清楚医保卡该如何去办理,办好后该怎样使用。 [详细]
齐鲁网2016-01-07
图解济南公积金新政攻略 不会用等于白交钱

图解济南公积金新政攻略 不会用等于白交钱

2015年8月27日,被称为“史上最宽松”的济南公积金新政落地,并且在10月15日起正式施行。 [详细]
齐鲁网2016-01-06
高考志愿填报需谨慎 一图理清步骤教你报名不慌张

高考志愿填报需谨慎 一图理清步骤教你报名不慌张

2015年高考已落下帷幕,紧随而来的高考志愿填报成了很多考生和家长头疼的环节,平行志愿是什么?高考志愿到底怎么填?小编今天就带您来看看2015年山东高考填报志愿政策和填报流程。 [详细]
齐鲁网2016-01-06
一图教你读懂“三证合一” 办理公司证照不再跑断腿

一图教你读懂“三证合一” 办理公司证照不再跑断腿

在李克勤总理的大力推进下,2015年10月1日起, “三证合一,一照一码”登记制度改革已经在全国范围内开始实施。那么,对于企业来说,“三证合一”究竟咋办?本期网画连篇手把手教你办。 [详细]
齐鲁网2016-01-06
雾霾天驾车攻略 一图教您安全出行!

雾霾天驾车攻略 一图教您安全出行!

冬季雾霾交替,给司机驾车带来极大的的安全隐患,稍有不慎极易酿成事故。为了谨防意外的发生,小编为大家特别汇总雾霾行车攻略,便您轻松安全出行。 [详细]
齐鲁网2015-12-25

爱家乡,游聊城,乡村旅游新玩法!

近年来,乡村旅游在我省发展的如火如荼,作为拥有丰富旅游资源的聊城,新产品、新业态、新模式层出不穷 ,那它的乡村旅游又打造了怎样的新亮点呢?今天,就带你遇见不一样的聊城。 [详细]
齐鲁网2018-11-01

百倍努力 换您十分满意!烟台移动“网画连篇”解答——宽带网速

烟台移动在全面实现网络“广深厚”覆盖,不断优化家庭宽带,积极践行“更优网络”理念,从最初的2M发展至200M,从光纤到楼至现如今的光纤到户,短短2年,烟台移动宽带飞速发展。 [详细]
齐鲁网2018-09-26
跟着聊娃玩转聊城——生态旅游篇

跟着聊娃玩转聊城——生态旅游篇

有水就有灵性,聊城不仅是江北水城,也是一座生态名城,有丰富的湿地、温泉、森林资源。炎炎夏日,快跟着聊娃来欣赏这座生机勃勃的城市吧。 [详细]
齐鲁网2018-08-15
【网画连篇】致敬白衣天使|累与爱并存 每一名护士都是“百变超人”

【网画连篇】致敬白衣天使|累与爱并存 每一名护士都是“百变超人”

在“5·12”国际护士节到来之际,小编来到了烟台毓璜顶医院,从“南丁格尔”们一天的工作中看到了她们如何从成为“百变超人”。 [详细]
齐鲁网2018-05-11

【网画连篇】一图读懂|与你息息相关的单县惠民政策

【网画连篇】一图读懂|与你息息相关的单县惠民政策 [详细]
齐鲁网2018-05-11

【网画连篇】单县“长寿”的正确打开方式,原来是这样!

【网画连篇】单县“长寿”的正确打开方式,原来是这样! [详细]
齐鲁网2018-05-11

【网画连篇】单县“长寿”的正确打开方式,原来是这样!

【网画连篇】单县“长寿”的正确打开方式,原来是这样! [详细]
齐鲁网2018-05-11

今天你喝汤了吗?——人间至味只寻单县之羊肉汤

民间有云"来到曹州牡丹城,不品单县羊肉汤,等于白来菏泽走一桩”。在吃的法则里,风味重于一切。单县特有的羊肉汤,具备“色白似奶,水脂交融,质地纯净,鲜而不膻,香而不腻,烂而不黏”的独特风格……吃货们是不是按耐不住了,一起来单县赶赴与美味的约会吧!... [详细]
齐鲁网2018-04-23

一图读懂2018年山东邮政工作会议

过去的一年,全省邮政认真贯彻落实集团公司和省委、省政府工作部署,主动关注政府、关注市场、关注客户,着力深化改革、创新机制、夯实管理,邮政经济保持了良好发展势头。2017年山东邮政到底取得了哪些成绩?让我们来看看他的成绩单! [详细]
齐鲁网2018-02-02
跟着聊娃玩转聊城:江北水城篇

跟着聊娃玩转聊城:江北水城篇

春节的脚步越来越近啦,过年除了走亲访友,你还打算去哪玩儿?不如跟着聊娃来转转!来看看“江北水城”聊城有哪些好玩的水景吧! [详细]
齐鲁网2018-02-01
有颜有料有态度,聊城这个小娃娃要火!

有颜有料有态度,聊城这个小娃娃要火!

大家好,我们是集“美貌”和“智慧”于一身的聊娃,看,我们的脸蛋是不是萌萌哒?发型是不是超时尚可爱?有颜又有料,以后就是大家的好朋友啦! [详细]
齐鲁网2018-01-12

一图回顾奥吉星杯GTS汽车漂移大奖赛精彩瞬间

汽车呼啸飞驰,燃爆现场。11月5日下午,2017奥吉星杯GTS汽车漂移国际大奖赛总决赛在高唐大顺体育场上演。52名国际顶级赛车手“火力全开”,为观众带来了一场现实版的“速度与激情”。虽然比赛已经结束了,小编相信大家对汽车漂移大奖赛的热情不会止步。话不多说,下面跟着小编一同回顾此次大奖赛的精彩瞬间吧! [详细]
齐鲁网2017-11-13

一图看懂2016山东邮政成绩单

2016年,山东邮政坚持深化改革、转型发展、规范管理、服务民生,各项工作取得明显成效,实现了“十三五”的良好开局。2016山东邮政工作到底取得了什么样的成绩?让我们来看看他的成绩单! [详细]
齐鲁网2017-01-26
12名茶家乡在哪?这些茶知识爱喝茶的你未必都知道

12名茶家乡在哪?这些茶知识爱喝茶的你未必都知道

最全茶叶产区地图来啦! 快看看有你的家乡吗? [详细]
齐鲁网2016-11-02
唱民歌赏刺绣太精彩!第四届中国非遗博览会看点攻略快收好

唱民歌赏刺绣太精彩!第四届中国非遗博览会看点攻略快收好

第四届中国非物质文化遗产博览会于2016年9月21日—9月25日在济南国际会展中心举行,博览会以“非遗走进现代生活”为主题,全面展示我国非遗保护成果,推动非物质文化遗产融入现代生活。 [详细]
齐鲁网2016-09-23
政能量丨“十大行动”作指南 助力山东向海图强探寻“蓝色宝藏”

政能量丨“十大行动”作指南 助力山东向海图强探寻“蓝色宝藏”

山东省委、省政府近日印发《山东海洋强省建设行动方案》,深入实施海洋强省建设“十大行动”,把经略海洋的大文章做深做好。 [详细]
齐鲁网2018-06-13
政能量丨农民朋友,这份农村集体产权制度改革意见,你有权知道

政能量丨农民朋友,这份农村集体产权制度改革意见,你有权知道

政能量丨农民朋友,这份农村集体产权制度改革意见,你有权知道 [详细]
齐鲁网2018-06-13
政能量|加快推动山东国有企业改革,请参照这“十条意见”

政能量|加快推动山东国有企业改革,请参照这“十条意见”

为进一步深化国企改革,从优化发展环境、加快转型升级步伐、深化供给侧结构性改革和体制机制改革等三个方面制定的具体政策,中共山东省委、山东省人民政府发布了《关于加快推动国有企业改革的十条意见》(以下简称十条意见),这是今后一个时期我省深化国企改革的总纲领,也是做好各项工作的根本遵循和行动指南。 [详细]
齐鲁网2018-06-11
政能量丨农民朋友注意了,涉农资金分三次下达,你的到位了吗?

政能量丨农民朋友注意了,涉农资金分三次下达,你的到位了吗?

政能量丨山东布下涉农资金“一颗子” 助力新旧动能转换“满盘活” [详细]
齐鲁网2018-06-07
政能量|山东哪个市最“绿”?这是权威排名!

政能量|山东哪个市最“绿”?这是权威排名!

近日,山东省政府办公厅发布了17市2016年度绿色发展指数测算和生态文明建设目标年度评价结果。烟台市绿色发展指数得分最高,在资源利用指数和生态保护指数排名中也在首位,济南市的绿色生活指数全省最高。 [详细]
齐鲁网2018-06-06

2016年菏泽"期中考”交出亮眼答卷 上半年GDP增速全省第一

菏泽市通报了上半年经济社会发展情况。菏泽市经济运行平稳较快发展,经济结构不断优化,发展质量不断提高,新经济增长点逐渐增多,大项目建设快速推进,多项经济指标增速居全省第一位。 [详细]
齐鲁网2016-09-01
一图看懂山东精准扶贫如何发力

一图看懂山东精准扶贫如何发力

近年来,一场精准扶贫的攻坚战在山东如火如荼地展开。 [详细]
齐鲁网2016-08-03
拥抱母亲河滋润齐鲁人——看看山东“现代大禹”的70年治黄路

拥抱母亲河滋润齐鲁人——看看山东“现代大禹”的70年治黄路

黄河--中华民族的母亲河,流经山东入海,千百年来哺育齐鲁人民。今年是山东人民治理黄河70周年,让我们一起聚焦母亲河,看看这张“黄河人”的喜人答卷吧! [详细]
齐鲁网2016-06-29
钢花璀璨耀忠魂!一张图读懂“泰钢缔造者”王守东

钢花璀璨耀忠魂!一张图读懂“泰钢缔造者”王守东

原山东泰山钢铁集团有限公司董事局主席、党委书记王守东被追授“齐鲁时代楷模”荣誉称号。记者梳理王守东的生平事迹,发现他用35年的时间,把一个亏损四千万的小钢厂建成年利税8.2亿元的中国企业500强。 [详细]
齐鲁网2016-03-28
送岗位!送服务!送温暖!姐妹们需要的,娘家人都想到了!

送岗位!送服务!送温暖!姐妹们需要的,娘家人都想到了!

点击进入2015年山东省妇联工作成绩单。 [详细]
齐鲁网2016-03-08
一张图看懂习大大对新闻媒体的嘱托

一张图看懂习大大对新闻媒体的嘱托

2月19日,国家主席习近平先后对人民日报社、新华社和中央电视台三家中央媒体进行了调研,并主持召开了党的新闻舆论工作座谈会。 [详细]
齐鲁网2016-02-20
泰安市国土资源局泰山区分局为了“民生事儿”也是蛮拼的

泰安市国土资源局泰山区分局为了“民生事儿”也是蛮拼的

2015年以来,泰安市国土资源局泰山区分局深入贯彻党的十八届三中、四中全会精神,以习近平总书记系列重要讲话为指引,认真落实区委、区政府和市国土资源局工作部署,坚持稳中求进工作总基调,准确把握国土资源工作在新常态下的定位,较好地完成了各项工作任务。 [详细]
齐鲁网2016-01-13
经济新常态下的泰山区

经济新常态下的泰山区

2015年2月8日,在泰安市泰山区第十六届人民代表大会第四次会议上,泰安市泰山区区长赵斌代表区人民政府向大会作政府工作报告。 [详细]
齐鲁网2016-01-13
回顾2014展望2015 邹平打造环保“新常态”

回顾2014展望2015 邹平打造环保“新常态”

随着雾霾问题的日益严峻,水污染越来越威胁人类的健康,环境保护又一次成为全国人民最为关注的话题。为了蓝天白云、清洁的空气和优质的水源,邹平环保局在过去一年也是蛮拼的! [详细]
齐鲁网2016-01-08
2016幸福起航——指尖上的山东年味儿

2016幸福起航——指尖上的山东年味儿

齐鲁网2月4日讯 腊月寒冬,玉树银花,《网画连篇》送上最温暖的新春祝福,金猴献瑞,辞旧迎新,《寻找咱们的传家宝》栏目迎来开篇,带着新年第一份喜悦,跟您聊聊山东年俗,感受指尖上的山东年味儿。 [详细]
齐鲁网2016-02-04
指尖上的山东年味儿——寻找咱们的传家宝

指尖上的山东年味儿——寻找咱们的传家宝

腊月寒冬,玉树银花,《网画连篇》送上最温暖的新春祝福,金猴献瑞,辞旧迎新,《寻找咱们的传家宝》栏目迎来开篇,带着新年第一份喜悦,跟您聊聊山东年俗,感受指尖上的山东年味儿。 [详细]
齐鲁网2016-02-03
缓解疲劳还能消食解酒 工作族快来爱上蜂蜜吧!

缓解疲劳还能消食解酒 工作族快来爱上蜂蜜吧!

你以为蜂蜜只是爷爷奶奶的专属?对于难免熬夜的工作族来说,蜂蜜有意想不到的功效,消食解酒还能缓解疲劳,你了解吗? [详细]
齐鲁网2016-12-13
“九月团脐十月尖”再不吃蟹就晚啦 一图秒懂大闸蟹的正确吃法

“九月团脐十月尖”再不吃蟹就晚啦 一图秒懂大闸蟹的正确吃法

菊黄蟹肥秋正浓,现在正是吃蟹的黄金时节,流油的蟹黄、鲜甜的蟹肉,想起来就直流口水,但是大闸蟹到底怎么挑?怎么吃才健康?看看小编整理的吃蟹攻略! [详细]
齐鲁网2016-11-03
酸奶这样喝比燕窝还养人 get喝酸奶的正确姿势

酸奶这样喝比燕窝还养人 get喝酸奶的正确姿势

酸奶因为营养丰富、并且有补钙、调理肠胃等功效成为现代人追捧的饮品,但是,喝酸奶的正确姿势你get了吗? [详细]
齐鲁网2016-10-11
天天把子肉不如一周三顿鱼 “贴秋膘”这样清补更健康

天天把子肉不如一周三顿鱼 “贴秋膘”这样清补更健康

老话说“夏天过后无病三分虚”,依照祖国医学“春夏养阳、秋冬养阴”的原理,秋冬需要进补,可是补得过猛就会变胖,到底要不要“贴秋膘”呢? [详细]
齐鲁网2016-09-08
爱熬夜的吃货别错过:夜宵这么吃不怕胖又健康

爱熬夜的吃货别错过:夜宵这么吃不怕胖又健康

你是不是也这样,一看到半夜晒美食的就忍不住吐槽:熬夜还管不住嘴,早晚吃出病!可是,晚睡特别容易饿,白天用尽了洪荒之力,难道“过午不食”才健康吗? [详细]
齐鲁网2016-08-22
家庭主厨看过来: 教你用一个啤酒瓶盖食盐有度

家庭主厨看过来: 教你用一个啤酒瓶盖食盐有度

盐,是人体所需的重要物质之一, 缺了它就会饮食无味,但是吃多了还影响健康。到底该怎么吃盐,各种盐都有啥作用?来,看看这期食盐说明书。 [详细]
齐鲁网2016-08-05
别把“补药”变“毒药” 这些维生素知识你必须知道

别把“补药”变“毒药” 这些维生素知识你必须知道

维生素A、B、C、D、E都有什么功能?哪些人需要补充维生素?来来来,小编给你揭开各种维生素的真相。 [详细]
齐鲁网2016-07-25
这个杀手有点甜 小心“隐形糖”吞噬你的健康

这个杀手有点甜 小心“隐形糖”吞噬你的健康

蛋糕、蜜饯、汽水……糖尿病人看到这些就摇头,你却来者不拒?“反正我的饮料是酸的!”NO!其实不甜的食物含糖量可能也很高,宝宝的内心是不是崩溃了? [详细]
齐鲁网2016-07-13
你会喝水?我才不信呢! 这才是夏天喝水的正确姿势!

你会喝水?我才不信呢! 这才是夏天喝水的正确姿势!

喝水可不是拿起杯子“咕噜咕噜”下肚就行,补水有道,来看看夏天到底该怎么喝水吧! [详细]
齐鲁网2016-06-27
端午节,教你粽子君的正确打开方式

端午节,教你粽子君的正确打开方式

端午节一大波“粽子君”袭来,小伙伴们是不是幸福的要飞起了?但粽子美味也不能贪吃哦~ [详细]
齐鲁网2016-06-07
喝豆浆也能中毒?图解厨房中常见食物中毒陷阱

喝豆浆也能中毒?图解厨房中常见食物中毒陷阱

你知道吗?喝豆浆“喝得不对”也可能引起上吐下泻 ,即便是自己在家加工的食品,烹饪和食用方式不当,也可能导致食物中毒。 [详细]
齐鲁网2016-05-24
您创业我支招 一张图教你轻松搞起小饭桌

您创业我支招 一张图教你轻松搞起小饭桌

“小饭桌”是专为中小学生提供的一种饮食服务,经营者主要是学校、社区居委会、居民家庭。对赋闲在家的创业者来说,“小饭桌”是一项很好的创业途径。 [详细]
齐鲁网2016-05-24
揭秘冰箱保鲜收纳误区:芒果别冷藏塞满更费电

揭秘冰箱保鲜收纳误区:芒果别冷藏塞满更费电

你试过把香蕉放到冰箱里一个星期吗?取出后一定变得又黑又软,难道冰箱不能保鲜?其实是你放错了地方,冰箱里食物的种类和摆放位置可是大有讲究,不小心就会“伤害”了美食。 [详细]
齐鲁网2016-05-24
图解食用油的三六九等:花生油为啥比色拉油更健康?

图解食用油的三六九等:花生油为啥比色拉油更健康?

饮食生活、柴米油盐,如今食用油种类五花八门,你知道哪种是最营养的吗?花生油标签上的不饱和脂肪酸越高越好吗?也许你的烹调用油习惯并不是最健康的,一起看看吧。 [详细]
齐鲁网2016-05-24
 掌握零食热量排行榜 合理吃零食不发胖(图)

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不论是萌娃还是成年人,吃零食都是心头大爱,不过吃多了零食就会担心发胖。专家建议,在不影响正餐的前提下,一天食用零食的热量占全日总能量的10%左右是合理范围。 [详细]
齐鲁网2016-05-24
【宝妈备忘录第五期】@宝妈们,你家宝宝吃对了吗?宝宝辅食“怎么吃”比“吃什么”更重要!

【宝妈备忘录第五期】@宝妈们,你家宝宝吃对了吗?宝宝辅食“怎么吃”比“吃什么”更重要!

宝宝到了6月之后就可以开始慢慢添加辅食,这对于新手宝妈们也是一个挑战,到底给宝宝喂什么辅食?喂养辅食应该注意啥?小编就给宝妈们列出一些辅食注意事项,新手爸妈快看好哦。 [详细]
齐鲁网2018-11-26

【宝妈备忘录第三期】宝宝的第一口辅食吃什么?99%的父母都做错了!

6个月后,宝宝光吃奶,已经满足不了长身体的需求,辅食的添加得提上日程了,来看看有哪些事项需要get? [详细]
齐鲁网2018-06-06

【宝妈备忘录第一期】用心陪伴 安心断奶——妈妈的奶,再见

有些女生原本是大大咧咧的小仙女,可当了宝妈之后情绪波动像过山车,有时候一句话就能360度无死角炸毛。从怀孕生娃到母乳喂养,每一步都不轻松,特别是到了断奶的时刻,没有哪个妈妈不是感慨万千,如果这一天终究会来,你将如何科学断奶?有哪些温柔的断奶攻略可以提前收藏? [详细]
齐鲁网2018-03-29

【宝妈备忘录第二期】家有小魔头不睡觉怎么办?环境、喝奶、游戏你做对了吗?

妈妈们往往是理论很丰满,现实很骨感,经常被折腾的生无可恋。要想宝宝睡得好,一定要对症下药,先来看看常遇到的睡眠问题有哪些? [详细]
齐鲁网2018-03-29
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