新华FM | 夜读：允许自己不完美,才是完美的开始

（新华简讯）“3·21”响水爆炸事故2300余户低压电力用户恢复供电

记者23日从国网江苏省电力有限公司了解到，受“3·21”响水天嘉宜公司爆炸事故影响的2300余户低压电力用户已恢复供电。

（新华简讯）上海垃圾分类全程信息化：不分类将“难逃法眼”

上海市垃圾全程分类信息平台近日正式上线运营。平台可实现生活垃圾分类清运处置的实时数据显示、生活垃圾全程追踪溯源、垃圾品质在线识别三项功能。平台运营后，垃圾不分类将“难逃法眼”。

（新华简讯）五类人群应每年定期进行结核病检查

3月24日是第24个世界防治结核病日。记者从国家卫生健康委员会疾病预防控制局了解到，艾滋病毒感染者、免疫力低下者、糖尿病病人、尘肺病人、老年人等五类易发病人群，应每年定期进行结核病检查。

07:45

主播 | 沙青

在训练营当老师，我发现了一种很奇怪的现象。训练营以一个月为周期，每两天提交一次作业。许多同学前半个月兴致勃勃地跟着队伍走，但只要有一次没赶上交作业的时间，后半个月就全部放弃了。

晓靖就是其中一个。她交了6次作业，第七次因为家事耽误了，就再也不交作业了。我私下问她为什么不继续练习，她说：原本定了全勤的目标，没想到半途而废，所以就干脆放弃了。

需要说明的是，作业全勤是没有奖励的，我们布置作业，只是为了让大家在训练中把课程内容消化吸收。也就是说，作业的最终目的是为了提高技能，并不是圆满完成打卡。

我们开启某个学习计划的时候，一定是冲着收获去的，而不是为了完成某种仪式。然而，我们却常常走着走着就忘记了初心，就像晓靖这样，容不得过程中有半点瑕疵，似乎来此一趟就是为了全勤。

追求圆满本没有错，但如果因为刻意追求过程完美而忽略了目标本身，就本末倒置了。

什么叫半途而废？30天的奋斗目标，中途有一天被耽搁了，假设这天是第五天：如果你选择第六天继续前行，那么这个月你有29天可以完成计划，从结果上来说，你能完成96%的目标，这不叫半途而废，甚至能说是接近完美；如果从第六天开始你觉得自己坚持不下去了，放弃了，那么最终你完成的结果就是13%，这才叫半途而废。

废掉你的，不是未完成任务的那一天，而是那一天的沮丧情绪，是完美计划被破坏带给你的挫败感。

我参加自考的时候也有过类似的经历。考前两个月，我会列一份详细的复习计划，把教材、参考书、真题试卷等任务拆解，精确到每一天看多少章节，做几道题。

起初，我每天都能坚持完成学习任务，甚至还能超额完成第二天的任务。但这种情况持续不了多久，就会被某种意外事件打断，比如加班，出差，或者是跟朋友聚会之类。

计划被打断后，我会非常焦虑，一直想着要把漏掉的东西补起来。如果意外情况持续好几天，我就直接崩溃了，觉得落下的学习任务根本就赶不上来，索性不想继续学了，哪怕此时离考试还有一个多月。

这样的心态，导致我连续两年都在不停地重复挂科或弃考。而我的同学阿竞，早早就凭着优异成绩毕业了。阿竞的复习理念是“看一点算一点”，一般坚持到最后一天了，所有的知识点也摸透了；即使偶有挂科她也从不灰心，因为隔半年还能参加补考。

很多时候，不是我们不能坚持，是我们坚持到一半，被自己的完美主义给打败了。

我们实在不必因为某种形式上的不完美，而放弃自己的全盘计划。学习进度落下了又如何？哪怕离考试只剩下一天，我们也可以复习很多知识点。某一次考试失败又如何？哪怕这一次考试挂科，也不影响我们在下一次考试的时候重新发起挑战。

我们该执着的应该是结果，而不是过程，因为无论什么样的过程，都是为结果准备的。我们全力以赴，是为了奔向目标，而不是为了证明我们奔跑的过程有多完美。

美国作家乔恩?阿卡夫写过一本《要搞定，不要完美》，里面有这么一句话：

很多人宁愿得到0，也不愿得到50，因为他们坚信， 完美是唯一的标准。如果他们不能达到完美，他们甚至不会迈出第一步。

曾跟朋友商量着一起买某一本书，朋友说：我太喜欢看这个作家的书了，可是我手上还有一本没看完，所以我晚点再买吧。

接着，她开始抱怨手上那本书有多垃圾，只是因为自己一向是把一本书看完再买下一本，所以只好硬着头皮看下去，结果一晃一个月过去了，还没看完。

我问她，放弃这本她认为垃圾的书，会有什么损失。她想了想说：阅读习惯被破坏了。这就是典型的强迫症，非完美不可，甚至愿意为了追求完美放弃新的开始。

可是，阅读的目的是为什么？我们从书本获得知识，是为了成长，而不是为了在垃圾文字上耗费时光。我们所有的习惯，都是为了指引我们走向更好的方向，如果方向是对的，过程不完美又如何？

就像买书有可能会碰到垃圾出版物一样，我们在做任何一件事的时候，都有可能会碰到小插曲，或许是碰到意外，或许是犯下错误。但是，即使一棵苹果树上出现一两个烂苹果，它们也不能影响整棵树的丰收。

允许这些不完美的存在，并不是要放松对自己的要求，而是要坚持自己的初心。别让你内心的完美情结束缚了你。即使同样是不及格，50分的人也永远比0分的人离成功更近。

允许自己不完美，才是完美的开始。

最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长。

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[责任编辑：杨凡、徐红梅]

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